下着屋さんで胸のサイズ測るときってどのように測りますか?上の服全部脱ぐんですか?親にそろそろ必要じゃない?はからないとね?って言われて、けど恥ずかしくてまだ行ってません。家でもはかれますか?

【アドバイス】
下着のサイズ測り方についてですが、一般的に下着ショップでは、胸の周囲と身体の下回りを測ってサイズを決めます。測る際は上着やインナー、ブラジャーなどを脱ぎ、胸元に巻きつけたメジャーで正確に測定します。一人での測定が難しい場合は、母親や友人に手伝ってもらうのも良いでしょう。
また、家でも測定はできます。自宅で測定する場合は、専用のメジャーや布巾を利用すると正確な測定ができます。一人で測定する場合は、胸の周囲と身体の下回りを固定して測定すると、正確なサイズを確認することができます。
恥ずかしいと思う気持ちは分かりますが、下着のサイズは正確に合わせることが大切です。サイズが合わない下着を着けていると、身体に負担をかけることになり、痛みやむくみの原因になることもあるため、早めにサイズを測って、適切な下着を選びましょう。
もし、家族に相談するのが恥ずかしい場合は、下着ショップや下着のオンラインショップでもサイズ測定のサポートを行っています。遠慮なく相談することもできるので、利用してみると良いでしょう。
また、下着ショップではプロの下着アドバイザーがおり、自分に合った下着を選ぶためのアドバイスをしてくれるため、一度相談してみるのも良いかもしれません。