下着について質問させていただきます。お恥ずかしいのですが、今年で20歳になるのですが今までサイズを気にして買ったことがありません…。小学生の時に初めて買ってもらった時はサイズは測ったのですが、それ以降全く胸が成長せずに(俗に言うぺちゃパイってやつです笑)、きつくなったと感じたらひとつ上のサイズを買って、というふうにしてきました。さすがに20歳にもなってこれじゃまずいなと思いきちんと測ってもらおうかと思ったのですが、服の上から測ると調べていて分かったのですがそもそもサイズがあっているかもわからない下着の上から計測して正確なサイズが分かるのですか？それとも、下着は外して服の上からという事ですか？仮に、見た目はC以上あるのにBのブラを付けていてそのまま測ってもらったら結果Bのブラを勧められるなんて事になったりしませんか？全く無知で本当にお恥ずかしいのですが、回答よろしくお願いします。
【アドバイス】
まず、下着のサイズが合っているかどうかは、正しく測らなければ分かりません。服を着たままでは正確な測定はできませんので、下着を着けたまま測定する必要があります。
測定方法は以下の通りです。
（1）バストの下の胸囲を測る（バンドサイズ）
バスト下の胸囲をしっかりと測ります。測定するときは、胸囲が最も細くなる部分にメジャーを当てて計測してください。また、メジャーは水平になるようにしてください。
（2）バストを測る（カップサイズ）
測定したバストのサイズとバンドサイズの差をとります。その差が6cm以下であれば、Aカップ、7cm、Bカップ、8cm、Cカップ、9cm、Dカップというようにカップサイズを決めます。
もし、Bカップということであれば、Bカップのブラジャーを勧められることがあるかもしれませんが、Bカップ以外のサイズも試着することをおすすめします。実際に試着することで、自分に合ったサイズや形が分かります。
また、ブラジャーはサイズだけでなく、形や素材も重要です。自分に合った形や素材を選ぶことで、着心地やバストの形も綺麗に見えるようになります。
最後に、下着はとても大切なアイテムです。しっかりとしたサイズ計測を行い、自分に合った下着を選ぶことで、日常生活が快適になり、自信も持てるようになります。